Entspannung im Alltag - Schnupperkurs

zu autogenem Training und progressiver Muskelentspannung

Details
Kursplätze Bitte beachten Sie die besonderen Anmeldehinweise unten!
NummerA95003C
Beginn
04.03.2021, 20:00 Uhr
Ende
25.03.2021, 21:30 Uhr
Umfang
4 Termine
vom 04.03.2021 bis 25.03.2021
Kosten
29,00 €  
Veranstaltungsort
Lathen-Wahn
Referent/in
Beschreibung
Entspannung im Alltag – Schnupperkurs zu autogenem Training und progressiver Muskelentspannung
Der Kurs vermittelt einfache Übungen zur Körperwahrnehmung als bewussten Ausgleich für die Anstrengungen des Alltags und um körperliche und seelische Anspannungen zu verringern.
mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. eine Matte
Achtung - besondere Anmeldehinweise:
Bei diesem Kurs ist keine Online-Anmeldung möglich.
Anmeldung nach telefonischer Rücksprache: KEB Tel. 05952 1556