Weitere Angebote

 

 Inselzeit

- Entspannungskurs und Mee(h)r   

Mit diesem fünftägigen Kursangebot bietet die KEB die Möglichkeit der angenehmen Kombination von Entspannungsübungen im Wechsel mit zum Teil ausgedehnten Phasen einer Zeit für sich, in der reizvollen Umgebung der ostfriesischen Insel Juist.

Unser Leben hält viele spannende und auch manchmal stressige Phasen für uns bereit. Auch wenn wir uns dem stellen, so spüren wir doch, dass es auch Zeiten geben muss, in denen wir uns entschleunigen und achtsam mit uns umgehen. Ein Gleichgewicht zu schaffen zwischen Anspannung und Entspannung, unterstützt uns dabei den Alltag besser leben zu können.

Der Kurs umfasst 16 Unterrichtsstunden und wird mit Übernachtung, Anreise per Bus aus dem nördlichen Emsland und Fährtransfer angeboten.
Die nächsten Kurse finden vom 30.03. bis 03.04.2020 und vom 10.06. bis 14.06.2020 jeweils in der reizvollen Umgebung der ostfriesischen Insel Spiekeroog statt.

Der Flyer zum Kursangebot im April und im Juni steht hier für Sie bereit.

Weitere Infos zu diesem Kursangebot erhalten Sie in unserer KEB-Geschäftsstelle unter 05952 - 1556.

 

Qigong auf Juist

Viele Menschen haben in den vergangenen Jahren Qigong in den Kursangeboten der KEB als eine wohltuende und der Gesundheit förderliche Übungsreihe kennen gelernt. Die positive Auswirkung des Qigong lässt mit dem Stress des Alltags anders umgehen. Mit dem Kursangebot „ Qigong auf Juist“  können Sie fünf Tage Gesundheitskurs und Freizeit auf der Insel Juist genießen. Der Kurs umfasst 16 Unterrichtsstunden und wird mit Übernachtung, Anreise per Bus aus dem nördlichen Emsland und Fährtransfer angeboten.

Folgende Schwerpunkte beinhaltet der Kurs:
• Das Erlernen einfacher, wirksamer Übungen, die die Kräfte von Yin und Yang im Körper in einen Ausgleich bringen.
• Übungen im Stehen aus dem sogenannten Pfahl-Qigong
• Übungen im Sitzen / Meditation, um in die eigene Mitte zu finden.
• Theorie, um die verschiedenen Lerninhalte besser zu verstehen und ein Verständnis für die andersartige Denkweise der klassischen chinesischen Medizin / Sichtweise zu bekommen.

Die KEB bietet den nächsten Kurs vom  04. Mai 2020 bis zum 08. Mai 2020 auf Juist an. Den Flyer dieser Veranstaltung können Sie hier einsehen.

Weitere Infos zu den Kursangeboten erhalten Sie in unserer KEB-Geschäftsstelle unter 05952-1556.

 

Babysitterkurs

- für Jugendliche ab 13 Jahren 

Als Babysitter zu jobben macht Spaß, bedeutet aber auch eine Menge Verantwortung. Dieser Kurs bietet neben praktischem Probieren, Tipps und Informationen sowie Austausch untereinander. Jeder Teilnehmer/in erhält eine Handreiche über die wichtigsten Inhalte und zum Abschluss eine Teilnahmebescheinigung.

Folgende Kurse sind aktuell geplant:
Kurs:              Do./Sa.,  06.02./08. Februar 2020
                          Do. von 175.00 - 20.00 Uhr, Sa. von 09.30 – 14.00 Uhr
Referentin:      Anja Wichmann
Ort:                    Werlte, Familienzentrum Kindergarten St. Sixtus, Marktstr. 21
Gebühr:          25,00€
Informationen u. Anmeldungen: 059515 1332 (Frau Theilen)    

 

 

 

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