Entspannung im Alltag - Schnupperkurs

Der Schnupperkurs zu autogenem Training und progressiver Muskelentspannung startet am 14. Januar in Renkenberge.
Der Kurs vermittelt einfache Übungen zur Körperwahrnehmung als bewussten Ausgleich für die Anstrengungen des Alltags und um körperliche und seelische Anspannungen zu verringern.
Kurs:      ab 14.01.25, 4 Termine
              dienstags 19:30-21:00 Uhr
Gebühr: 40,00€
Weitere Infos hier, Anmeldung telefonisch unter 05933 / 934681.