Mit Yoga gestärkt in die Woche!
Yoga
Yoga ermöglicht eine Balance – zwischen Kraft und Flexibilität für den Körper, sowie Ruhe und Entspannung für den Geist.
Die Gesamtheit von Bewegung in Verbindung mit dem Atem und Meditation macht den Unterschied von Yoga zu Gymnastik und anderen Bewegungsformen.
Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Anfänger und Geübte geeignet.
Für die Abende werden warme Socken, bequeme Kleidung (Zwiebel-Look), Matte und Decke und ein großes Handtuch benötigt.
Alle Abende werden über die Onlineplattform ZOOM durchgeführt. Vorraussetzung ist ein Laptop oder ein Handy mit Kamera und Mikro.
Yoga ermöglicht eine Balance – zwischen Kraft und Flexibilität für den Körper, sowie Ruhe und Entspannung für den Geist.
Die Gesamtheit von Bewegung in Verbindung mit dem Atem und Meditation macht den Unterschied von Yoga zu Gymnastik und anderen Bewegungsformen.
Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Anfänger und Geübte geeignet.
Für die Abende werden warme Socken, bequeme Kleidung (Zwiebel-Look), Matte und Decke und ein großes Handtuch benötigt.
Alle Abende werden über die Onlineplattform ZOOM durchgeführt. Vorraussetzung ist ein Laptop oder ein Handy mit Kamera und Mikro.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 06. November 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Online
1 Montag • 06. November 2023 • 18:45 – 20:15 Uhr Online -
- 2
- Montag, 13. November 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Online
2 Montag • 13. November 2023 • 18:45 – 20:15 Uhr Online -
- 3
- Montag, 20. November 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Online
3 Montag • 20. November 2023 • 18:45 – 20:15 Uhr Online -
- 4
- Montag, 04. Dezember 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Online
4 Montag • 04. Dezember 2023 • 18:45 – 20:15 Uhr Online - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 11. Dezember 2023
- 18:45 – 20:15 Uhr
- Online
5 Montag • 11. Dezember 2023 • 18:45 – 20:15 Uhr Online
Mit Yoga gestärkt in die Woche!
Yoga
Yoga ermöglicht eine Balance – zwischen Kraft und Flexibilität für den Körper, sowie Ruhe und Entspannung für den Geist.
Die Gesamtheit von Bewegung in Verbindung mit dem Atem und Meditation macht den Unterschied von Yoga zu Gymnastik und anderen Bewegungsformen.
Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Anfänger und Geübte geeignet.
Für die Abende werden warme Socken, bequeme Kleidung (Zwiebel-Look), Matte und Decke und ein großes Handtuch benötigt.
Alle Abende werden über die Onlineplattform ZOOM durchgeführt. Vorraussetzung ist ein Laptop oder ein Handy mit Kamera und Mikro.
Yoga ermöglicht eine Balance – zwischen Kraft und Flexibilität für den Körper, sowie Ruhe und Entspannung für den Geist.
Die Gesamtheit von Bewegung in Verbindung mit dem Atem und Meditation macht den Unterschied von Yoga zu Gymnastik und anderen Bewegungsformen.
Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Anfänger und Geübte geeignet.
Für die Abende werden warme Socken, bequeme Kleidung (Zwiebel-Look), Matte und Decke und ein großes Handtuch benötigt.
Alle Abende werden über die Onlineplattform ZOOM durchgeführt. Vorraussetzung ist ein Laptop oder ein Handy mit Kamera und Mikro.
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Gebühr49,00 €
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Kursnummer: A95205
Periode 2023-2 -
StartMo. 06.11.2023
18:45 UhrEndeMo. 11.12.2023
20:15 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 15
Dozent*in:
Sonja Eilermann
Kursort: Onlinekurs
Online
