Entspannung im Alltag - Schnupperkurs
Entspannung im Alltag – Schnupperkurs zu autogenem Training und progressiver Muskelentspannung
Der Kurs vermittelt einfache Übungen zur Körperwahrnehmung als bewussten Ausgleich für die Anstrengungen des Alltags und um körperliche und seelische Anspannungen zu verringern.
mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. eine Matte
Anmeldungen bei Anne Langen 04966 9688844
Der Kurs vermittelt einfache Übungen zur Körperwahrnehmung als bewussten Ausgleich für die Anstrengungen des Alltags und um körperliche und seelische Anspannungen zu verringern.
mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. eine Matte
Anmeldungen bei Anne Langen 04966 9688844
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 10. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Raum 1
1 Dienstag • 10. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Raum 1 -
- 2
- Dienstag, 17. März 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Raum 1
2 Dienstag • 17. März 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Raum 1 -
- 3
- Dienstag, 14. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Raum 1
3 Dienstag • 14. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Raum 1 -
- 4
- Dienstag, 21. April 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Raum 1
4 Dienstag • 21. April 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr Raum 1
Entspannung im Alltag - Schnupperkurs
Entspannung im Alltag – Schnupperkurs zu autogenem Training und progressiver Muskelentspannung
Der Kurs vermittelt einfache Übungen zur Körperwahrnehmung als bewussten Ausgleich für die Anstrengungen des Alltags und um körperliche und seelische Anspannungen zu verringern.
mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. eine Matte
Anmeldungen bei Anne Langen 04966 9688844
Der Kurs vermittelt einfache Übungen zur Körperwahrnehmung als bewussten Ausgleich für die Anstrengungen des Alltags und um körperliche und seelische Anspannungen zu verringern.
mitzubringen: Decke, Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. eine Matte
Anmeldungen bei Anne Langen 04966 9688844
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Gebühr40,00 €
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Kursnummer: A95002
Periode 2026-1 -
StartDi. 10.03.2026
19:30 UhrEndeDi. 21.04.2026
21:00 Uhr -
4 Termine / 8 Ustd.
-
Dozent*in:Doris Krümberg
- Kursort: Neubörger
