Qigong - Kurs und Urlaub auf Juist

Mit demfünftägigen Kursangebot „ Qigong auf Juist“ bietet die KEB die Möglichkeit der angenehmen Kombination von Qigong-Übungseinheiten im Wechsel mit zum Teil ausgedehnten Phasen der Entspannung in der reizvollen Umgebung der ostfriesischen Insel Juist.

Folgende Schwerpunkte beinhaltet der Kurs:
• Das Erlernen einfacher, wirksamer Übungen, die die Kräfte von Yin und Yang im Körper in einen Ausgleich bringen.
• Übungen im Stehen aus dem sogenannten Pfahl-Qigong
• Übungen im Sitzen / Meditation, um in die eigene Mitte zu finden.
• Theorie, um die verschiedenen Lerninhalte besser zu verstehen und ein Verständnis für die andersartige Denkweise der klassischen chinesischen Medizin / Sichtweise zu bekommen.

Bei entsprechendem Wetter
finden die Übungen draußen statt

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 09. April 2024
- 13:30 – 15:00 Uhr
- Juist, Gruppenraum
1 Dienstag • 09. April 2024 • 13:30 – 15:00 Uhr Juist, Gruppenraum
- 2
- Mittwoch, 10. April 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Juist, Gruppenraum
2 Mittwoch • 10. April 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Juist, Gruppenraum
- 3
- Mittwoch, 10. April 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Juist, Gruppenraum
3 Mittwoch • 10. April 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Juist, Gruppenraum
- 4
- Donnerstag, 11. April 2024
- 07:30 – 08:30 Uhr
- Juist, Gruppenraum
4 Donnerstag • 11. April 2024 • 07:30 – 08:30 Uhr Juist, Gruppenraum
- 5
- Donnerstag, 11. April 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Juist, Gruppenraum
5 Donnerstag • 11. April 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Juist, Gruppenraum
- 6
- Donnerstag, 11. April 2024
- 13:30 – 15:30 Uhr
- Juist, Gruppenraum
6 Donnerstag • 11. April 2024 • 13:30 – 15:30 Uhr Juist, Gruppenraum
- 7
- Freitag, 12. April 2024
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Juist, Gruppenraum
7 Freitag • 12. April 2024 • 09:30 – 11:00 Uhr Juist, Gruppenraum
- 8
- Freitag, 12. April 2024
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Juist, Gruppenraum
8 Freitag • 12. April 2024 • 19:30 – 20:30 Uhr Juist, Gruppenraum
- 9
- Samstag, 13. April 2024
- 07:30 – 08:30 Uhr
- Juist, Gruppenraum
9 Samstag • 13. April 2024 • 07:30 – 08:30 Uhr Juist, Gruppenraum
9 vergangene Termine