„Bist du sauer? -Säure -Basen im Gleichgewicht“
Vortrag
Die moderne Ernährung -und Lebensweise kann leicht zu einer Übersäuerung des Organismus führen. Entsprechend viele Menschen kämpfen heutzutage mit einem unausgeglichenen Säure- Basen- Haushalt - und viele ahnen gar nicht, dass eine Übersäuerung für ihre Beschwerden verantwortlich ist oder zumindest maßgeblich an der Entstehung beteiligt war.
Wenn dir Verspannung, Rückenschmerzen, Cellulite, Schlafstörungen, Kopfschmerzen Gewichtsprobleme, Sodbrennen oder auch Bluthochdruck bekannt sind kann eine Übersäuerung die Ursache sein.
Andrea Spelsberg (Ernährungscoach IHK) erläutert dir die Zusammenhänge und zeigt Lösungswege und Vermittelt Tipps und Tricks wie man diese im Alltag integrieren kann.