Seniorengymnastik für Frauen 60Plus

Name: Seniorengymnastik für Frauen 60Plus
Start: 2026-01-06T19:30
End: 2026-12-22T20:30
Location: Seniorenwohnheim}

Alle Übungen mit Anleitung dienen dem Erhalt der Mobilität.
- physisch und psychisch

Allgemeine Lockerung, Kräftigung der Muskelatur
Gleichgewichtsübungen
Gedächtnistraining
Stuhlgymnastik mit und ohne Geräte

Kurstermine 45

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 06. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
1 Dienstag • 06. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 2
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
2 Dienstag • 13. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 3
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
3 Dienstag • 20. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 4
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
4 Dienstag • 27. Januar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 5
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
5 Dienstag • 03. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 6
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
6 Dienstag • 10. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 7
- Dienstag, 17. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
7 Dienstag • 17. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 8
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
8 Dienstag • 24. Februar 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 9
- Dienstag, 03. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
9 Dienstag • 03. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 10
- Dienstag, 10. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
10 Dienstag • 10. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 11
- Dienstag, 17. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
11 Dienstag • 17. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 12
- Dienstag, 24. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
12 Dienstag • 24. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 13
- Dienstag, 31. März 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
13 Dienstag • 31. März 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 14
- Dienstag, 07. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
14 Dienstag • 07. April 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 15
- Dienstag, 14. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
15 Dienstag • 14. April 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 16
- Dienstag, 21. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
16 Dienstag • 21. April 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 17
- Dienstag, 28. April 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
17 Dienstag • 28. April 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 18
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
18 Dienstag • 05. Mai 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 19
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
19 Dienstag • 12. Mai 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 20
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
20 Dienstag • 19. Mai 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 21
- Dienstag, 26. Mai 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
21 Dienstag • 26. Mai 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 22
- Dienstag, 02. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
22 Dienstag • 02. Juni 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 23
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
23 Dienstag • 09. Juni 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 24
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
24 Dienstag • 16. Juni 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 25
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
25 Dienstag • 23. Juni 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 26
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
26 Dienstag • 30. Juni 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 27
- Dienstag, 18. August 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
27 Dienstag • 18. August 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 28
- Dienstag, 25. August 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
28 Dienstag • 25. August 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 29
- Dienstag, 01. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
29 Dienstag • 01. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 30
- Dienstag, 08. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
30 Dienstag • 08. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 31
- Dienstag, 15. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
31 Dienstag • 15. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 32
- Dienstag, 22. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
32 Dienstag • 22. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 33
- Dienstag, 29. September 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
33 Dienstag • 29. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 34
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
34 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 35
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
35 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 36
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
36 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 37
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
37 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 38
- Dienstag, 03. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
38 Dienstag • 03. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 39
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
39 Dienstag • 10. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 40
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
40 Dienstag • 17. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 41
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
41 Dienstag • 24. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 42
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
42 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 43
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
43 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 44
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
44 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller
- 45
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Gymnastikraum - Keller
45 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Gymnastikraum - Keller

Seniorengymnastik für Frauen 60Plus

Gebühr

Kosten bitte in der Geschäftsstelle erfragen.
Kursnummer: M96004
Periode 2026
Start
Di. 06.01.2026
19:30 Uhr

Ende
Di. 22.12.2026
20:30 Uhr
45 Termine / 60 Ustd.
Dozent*in:

Lenchen Baalmann
Kursort: Haren
- Seniorenwo…
Seniorenwohnheim

Mittelstr. 1 - 3

49733 Haren

Gymnastikraum - Keller

Seniorengymnastik für Frauen 60Plus

Seniorengymnastik für Frauen 60Plus

Anschrift

Öffnungszeiten

KEB-Standorte im Bistum Osnabrück

Gesetzliche Angaben

Mo., Di. + Do.	9-12 Uhr 14-17 Uhr
Mi. + Fr.	9-12 Uhr