Qigong - Kurs und Urlaub auf Juist

Mit demfünftägigen Kursangebot „ Qigong auf Juist“ bietet die KEB die Möglichkeit der angenehmen Kombination von Qigong-Übungseinheiten im Wechsel mit zum Teil ausgedehnten Phasen der Entspannung in der reizvollen Umgebung der ostfriesischen Insel Juist.

Folgende Schwerpunkte beinhaltet der Kurs:
• Das Erlernen einfacher, wirksamer Übungen, die die Kräfte von Yin und Yang im Körper in einen Ausgleich bringen.
• Übungen im Stehen aus dem sogenannten Pfahl-Qigong
• Übungen im Sitzen / Meditation, um in die eigene Mitte zu finden.
• Theorie, um die verschiedenen Lerninhalte besser zu verstehen und ein Verständnis für die andersartige Denkweise der klassischen chinesischen Medizin / Sichtweise zu bekommen.

Bei entsprechendem Wetter
finden die Übungen draußen statt

Kurstermine 11

Ort / Raum
- 1
- Samstag, 17. Mai 2025
- 16:00 – 17:30 Uhr
- Gruppenraum
1 Samstag • 17. Mai 2025 • 16:00 – 17:30 Uhr Gruppenraum
- 2
- Samstag, 17. Mai 2025
- 19:30 – 20:15 Uhr
- Gruppenraum
2 Samstag • 17. Mai 2025 • 19:30 – 20:15 Uhr Gruppenraum
- 3
- Sonntag, 18. Mai 2025
- 07:00 – 08:00 Uhr
- Gruppenraum
3 Sonntag • 18. Mai 2025 • 07:00 – 08:00 Uhr Gruppenraum
- 4
- Sonntag, 18. Mai 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gruppenraum
4 Sonntag • 18. Mai 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gruppenraum
- 5
- Sonntag, 18. Mai 2025
- 19:30 – 20:15 Uhr
- Gruppenraum
5 Sonntag • 18. Mai 2025 • 19:30 – 20:15 Uhr Gruppenraum
- 6
- Montag, 19. Mai 2025
- 07:00 – 08:00 Uhr
- Gruppenraum
6 Montag • 19. Mai 2025 • 07:00 – 08:00 Uhr Gruppenraum
- 7
- Montag, 19. Mai 2025
- 14:00 – 15:30 Uhr
- Gruppenraum
7 Montag • 19. Mai 2025 • 14:00 – 15:30 Uhr Gruppenraum
- 8
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 07:00 – 08:00 Uhr
- Gruppenraum
8 Dienstag • 20. Mai 2025 • 07:00 – 08:00 Uhr Gruppenraum
- 9
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Gruppenraum
9 Dienstag • 20. Mai 2025 • 09:30 – 11:00 Uhr Gruppenraum
- 10
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 07:00 – 08:00 Uhr
- Gruppenraum
10 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 07:00 – 08:00 Uhr Gruppenraum
- 11
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 10:30 – 11:00 Uhr
- Gruppenraum
11 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 10:30 – 11:00 Uhr Gruppenraum