Mit diesem fünftägigen Kursangebot bietet die KEB die Möglichkeit der angenehmen Kombination von Entspannungsübungen im Wechsel mit zum Teil ausgedehnten Phasen einer Zeit für sich, in der reizvollen Umgebung der ostfriesischen Insel Juist . Die Schwerpunkte und Methoden des Kurses: Atemübungen sowie Übungen zum Vorbeugen und Lösen von Verspannungen Musik und ihre positive Wirkung auf Körper und Geist Morgenimpulse Einblicke in Autogenes Training und Muskelentspannung Theoretische Inhalte zum Verständnis der Wirkung der Übungen

Dieser Kurs ist Vorraussetzung, um als Kindertagespflegeperson zu arbeiten! Inhalte: - Notfallvorsorge - Maßnahmen bei Bewusstlosigkeit, Atem- und Kreislaufstillstand - Vorsorge vor Verletzungen, Verbrennungen, Vergiftungen.

Qi Gong Gesundheit stabilisieren - seelisches Wohlbefinden steigern Die Übungen des QI GONG zielen darauf, mehr Gesundheit und Lebensfreude zu ermöglichen. Neben der Beseitigung von Verspannungen soll ein größeres Maß an seelischer Ausgeglichenheit, körperlichem Wohlbefinden, Kraft und Energie für den Alltag erlangt werden. mitzubringen: dicke Socken, bequeme Kleidung und bequeme Schuhe

Qi Gong Gesundheit stabilisieren - seelisches Wohlbefinden steigern Die Übungen des QI GONG zielen darauf, mehr Gesundheit und Lebensfreude zu ermöglichen. Neben der Beseitigung von Verspannungen soll ein größeres Maß an seelischer Ausgeglichenheit, körperlichem Wohlbefinden, Kraft und Energie für den Alltag erlangt werden. mitzubringen: dicke Socken, bequeme Kleidung und bequeme Schuhe

Männer können kochen – mit Spaß, Neugierde und einem bisschen Ehrgeiz am Herd und in der Küche.Gutes, Neues und richtig gut Schmeckendes will entdeckt werden. Die Gerichte sind auch ideal zum anschließendem Nachkochen geeignet. Mitzubringen von den Teilnehmenden: leere Dosen für verbleibendes Essen

In Kooperation mit dem Landkreis Emsland, FB Sicherheit und Ordnung Medizinische, rechtliche und praktische Fragen der Unterbringung und der vorläufigen Einweisung von psychisch Erkrankten in die Psychiatrie.

Yoga - Bewegung, Balance und Mee(h)r auf Juist - Hatha-Yoga – Körper, Atmung und Geist in Balance bringen - Bewegung und Atmung im Yoga - Ausgeglichenheit und geistige Vitalität - Asanas für die eigenverantwortete Anwendung

Nicht nur Liebe geht wohltuend durch den Magen. Der ‚Feinschmecker‘- Kochabend führt auf eine Entdeckungsreise zu Ungewöhnlichem oder aber vermeintlich Bekanntem und gibt Essen zum Genießen eine besondere Note. Die Gerichte sind auch ideal zum anschließendem Nachkochen geeignet. Mitzubringen von den Teilnehmenden: leere Dosen für verbleibendes Essen

In Kooperation mit dem Landkreis Emsland, FB Sicherheit und Ordnung Medizinische, rechtliche und praktische Fragen der Unterbringung und der vorläufigen Einweisung von psychisch Erkrankten in die Psychiatrie.